Print

Ofen-Spitzkohl

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

No reviews

Ein einfaches und gesundes Gericht mit mildem Spitzkohl, perfekt für ein gemütliches Abendessen oder als Beilage.

Ingredients

  • 1 Kopf Spitzkohl
  • 2-3 Esslöffel Olivenöl
  • 1 Zwiebel
  • 2-3 Zehen Knoblauch
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • 1 Teelöffel Zucker
  • 2 Esslöffel Essig (z.B. Apfelessig oder Balsamico)

Instructions

  1. Vorbereiten des Spitzkohls: Den Spitzkohl waschen und in feine Streifen schneiden.
  2. Zwiebel und Knoblauch hacken: Die Zwiebel und den Knoblauch schälen und fein hacken.
  3. Öl erhitzen und Anbraten: In einer großen Pfanne das Olivenöl erhitzen und Zwiebel und Knoblauch darin anbraten, bis sie glasig sind.
  4. Spitzkohl hinzufügen: Den geschnittenen Spitzkohl in die Pfanne geben und für etwa 3-4 Minuten mitbraten.
  5. Würzen: Mit Salz, Pfeffer, Zucker und Essig abschmecken.
  6. Garen: Den Spitzkohl bei mittlerer Hitze etwa 10-15 Minuten garen, bis er weich, aber noch bissfest ist.
  7. Servieren: Nach Belieben anrichten und heiß servieren.

Notes

Achte auf die Hitze, um ein Anbrennen des Kohls zu vermeiden. Frischer Spitzkohl sorgt für die besten Aromen.