Print

Gesunde Plätzchen

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

No reviews

Diese Gesunden Plätzchen aus Haferflocken und Mandeln sind eine köstliche und nahrhafte Snack-Option, perfekt für unterwegs oder als gesundes Frühstück.

Ingredients

  • 1 Tasse Haferflocken
  • 1 Tasse Mandeln (gehackt)
  • 1 Banane (reif)
  • 1/2 Tasse Honig oder Ahornsirup
  • 1 Teelöffel Vanilleextrakt
  • 1 Teelöffel Backpulver
  • Eine Prise Salz

Instructions

  1. Heize den Ofen auf 180 Grad Celsius vor und lege ein Backblech mit Backpapier aus.
  2. Zerdrücke die Banane in einer Schüssel mit einer Gabel, bis sie schön cremig ist.
  3. Füge die Haferflocken, gehackten Mandeln, Honig, Vanilleextrakt, Backpulver und Salz zur Banane hinzu und vermische alles gut.
  4. Setze mit einem Esslöffel kleine Portionen des Teigs auf das Backblech.
  5. Backe die Plätzchen etwa 10-12 Minuten, bis sie leicht goldbraun sind.
  6. Lasse die Plätzchen auf einem Kuchengitter auskühlen und genieße sie.

Notes

Achte darauf, dass die Banane gut zerdrückt ist; das sorgt für eine gleichmäßige Konsistenz. Lass genug Platz zwischen den Portionen, da die Plätzchen beim Backen auseinanderlaufen.